NUEVOS RETOS: "Principios de un Superviviente"

*Desde pequeñillos os he comentado que en la vida tenemos que tener unas prioridades, unos valores. Os decía que era importantísimo las responsabilidades que teníais en los trabajos diarios en el colegio y en casa (matemáticas, lengua…), pero siempre os dije que  el valor más importante era vivir, y para ello había que cuidar nuestra salud y la del planeta, es decir sobrevivir. Todos los años hemos realizado campamentos de supervivencia con los alumnos de quinto o sexto, precisamente para inculcar estos hábitos, estas técnicas. Bien, pues en este nuevo reto que podéis empezar este fin de semana, os voy a presentar primero estos 8 principios para el ser más inteligente de la Tierra, es decir, vosotros, el Homo sapiens; y posteriormente las tareas de ese superviviente que debéis ir cumpliendo:

LOS PRINCIPIOS DE UN SUPERVIVIENTE

1.      Voluntad de sobrevivir: en nuestro caso hacer que la convivencia en casa sea maravillosa.

2.      Disciplina si se trata de un grupo: en este caso el grupo es la familia, así que cumplir todo lo que hemos decidido en casa realizar.

3.      Serenidad: evitar el nerviosismo cuando algo no nos sale como habíamos planeado.

4.      Procurar ser imaginativos y creativos, “todo sirve”: para todo, juegos, trabajos, pensamientos…

5.      Mantener una actividad constante: nunca pensar que me aburro.

6.      Ser positivos en todos nuestros pensamientos, ni lo auténticamente negativo lo veremos así: eso hará que nuestra mente esté entrenada para ayudarnos a que las cosas nos salgan bien.

7.      Actuar de forma semejante a los nativos: los nativos somos nosotros, no cambiar las costumbres, vestirnos igual que un día normal cuando vamos al colegio, comer lo habitual siempre que se pueda, sino ingerir lo que nos propongan nuestros padres; descansar; trabajar; jugar y asearnos a diario.

8.      Valorar la propia vida, sin exponerse a riesgos innecesarios: no hacer nada que nos pueda llevar a un accidente, ante la duda llamar a vuestros padres para que os ayuden.

LAS TAREAS QUE OS PROPONGO

Taller de supervivencia en casa, a realizar con los padres, nunca solos:

1.       Lectura del artículo “Preparación en casa ante un desastre”,  con la intención de que empecéis a conocer técnicas de supervivencia fundamentales, donde vuestros padres os expliquen lo que no entendáis, de mi blog: supervivenciaef.blogspot.com

2.       Realizar un listado con el programa a seguir todos los días, en el que se incluya el trabajo del colegio, las tareas de casa, los juegos individuales, con hermanos o con los padres y las actividades físicas de fortalecimiento.

3.       Que vuestros padres os cuenten historias  anecdóticas cuando tenían vuestra edad.

4.       Comparar un día de vuestros padres desde la mañana a la noche con el vuestro actual.

5.       Elaborar una receta de comida en casa, aprendiendo a realizarla con autonomía.

6.       Aprendizaje con seguridad de cómo utilizar  la hornilla de la cocina.

7.       Aprendizaje del uso de la lavadora y cómo lavar los trapos a mano.

8.       Aprendizaje del uso del lavavajillas y cómo lavar los platos a mano.

9.       Realizar un juego antiguo que os enseñen vuestros  padres, y vosotros le vais a enseñar el juego del “Taichí”. Os voy a recordar las reglas:

·         Contamos hasta tres y decimos la palabra taichí mediante un salto para elegir la posición de partida.

·         Elegimos quién empieza y el orden de movimiento.

·         El objetivo es tocar la mano de cualquiera de los contrincantes de vuestra familia mediante un toque con vuestra propia mano. El que es tocado queda eliminado.

·         El atacante puede hacer solo un movimiento en su turno y el defensor también un movimiento apartando la mano cuando le ataquen.

·         Sólo podéis moveros cuando os toque atacar o cuando os ataquen, pero nada más.

*AHORA OS TOCA SEGUIR LUCHANDO. FUERZA Y SALUD.